Здоровье О здоровье

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО БОЛЕЗНИ СЕРДЦА ОБУСЛОВЛЕНЫ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬЮ

В работе, представленной на конгрессе Европейского общества кардиологии, исследовалось влияние наследственных и прижизненных факторов на риски ранних заболеваний сердца. В исследовании приняли участие 1075 человек. Из них у 555 пациентов была диагностирована так называемая преждевременная ишемическая болезнь сердца с анамнезом, включавшим стабильную и нестабильную стенокардию, сердечный приступ, а 520 человек составили контрольную группу. Средний возраст и половой […]

Здоровье О здоровье

ЗАЛЕЧИТЬСЯ ДО ИНСУЛЬТА. К ЧЕМУ ПРИВОДИТ БЕСКОНТРОЛЬНЫЙ ПРИЁМ ЛЕКАРСТВ

О некоторых наиболее опасных последствиях самостоятельного приёма популярных таблеток «АиФ» узнал у профессора кафедры госпитальной терапии Первого МГМУ им. Сеченова Сергея Яковлева. Капли в нос, лекарства от кашля Многие лекарства от простуды содержат растительные компоненты. Нужно быть аккуратными при назначении таких препаратов людям с бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями. Достаточно часто течение бронхиальной астмы ухудшается при приёме различных травяных противокашлевых, отхаркивающих […]

Здоровье О здоровье

ДЕТСКИЙ ДИЕТОЛОГ СОВЕТУЕТ КОРМИТЬ ШКОЛЬНИКОВ 5-6 РАЗ В ДЕНЬ

Школьники младших классов должны питаться 5-6 раз в день. Такую рекомендацию дала главный детский диетолог департамента здравоохранения Москвы Татьяна Брежнева, сообщает РИА Новости. По ее словам, кормить детей следует через каждые 3,5-4 часа. Перед школой ребенку лучше завтракать дома кашей или омлетом. А за час до сна рекомендуется давать школьнику стакан кисломолочного напитка. «Более частые приемы приводят […]

Здоровье О здоровье

ДЕРМАТОЗЫ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Все мы живем в мире, полном негативных воздействий на организм. Кожные покровы первыми реагируют на любые внешние раздражители, активно сигнализируя о том, что проблемы есть внутри. Как защитить свою кожу и помочь ей, если патологический процесс запущен, знают не все. Причины и факторы риска развития дерматозов делятся на 2 группы — внешние и внутренние. Внешние […]

Здоровье О здоровье

КАК ПРИВЫЧКА ПИТЬ ПИВО ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ ВЛИЯЕТ НА МОЗГ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Чипсы, пиво и футбол. Или хоккей. А, может, биатлон? Вид спорта может быть любым, но положение тела (на диване) и алкогольное сопровождение у многих остаются неизменными. Понятно, что алкоголь в любом виде — это плохо. И точно так же понятно, что посиделками перед телевизором с алкогольными напитками, даже если это «всего одна баночка пива», лучше не злоупотреблять. Но если […]

Здоровье О здоровье

ОСТЕОХОНДРОЗ: БОЛЕЗНЬ, КОТОРОЙ НЕТ?

Эксперт – врач-нев­ролог Университетской клиники МГУ им. М. В. Ломоносова Любовь Пикус. Вопреки расхожему мнению диагноза «остеохондроз» не существует, ведь это не болезнь, а совокупность дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника, которые начинают происходить у каждого из нас после 20–25 лет и постепенно накапливаются в течение всей жизни. На протяжении десятилетий считалось, что именно остеохондроз – основная причина […]

Здоровье О здоровье

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ: 3 ХИТРОСТИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СИГАРЕТ

В книге «Как бросать, не чувствуя себя при этом полным дерьмом» Патрик Холфорд рассказывает о некоторых психологических хитростях, которые значительно облегчат твое состояние в период отказа от сигарет. Читай, запоминай. Дело не только в сигаретах «Отказываясь от курения, надо быть готовым контролировать содержание сахара в крови, — говорит Холфорд. — Причина, из-за которой многие бывшие курильщики начинают много есть, заключается как раз […]

Здоровье О здоровье

8 СТРАННЫХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ТРЕНИРОВКИ: ОТКУДА ОНИ БЕРУТСЯ И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ

Головокружение, тошнота, онемевшие ноги — вполне типичные последствия тренировки. Удивлен? Читай, чем еще может обернуться твой воркаут. Твои мышцы подергиваются во время тяги Почему: эти небольшие спазмы называются мышечными фасцикуляциями и вызываются нарушением баланса электролитов при усталости мышечной ткани. Что делать: восполнять потери воды до и во время тренировки. То есть поддерживать баланс электролитов в клетках мышц. Лучше всего подойдет прохладная вода, […]

Здоровье О здоровье

ДИАГНОЗ – ГИПЕРТОНИЯ. ОПРАВДАННО ЛИ САМОЛЕЧЕНИЕ ПРИ ЭТОМ ЗАБОЛЕВАНИИ?

Рассказывает заместитель директора Н­аучного центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева академик Юрий Бузиашвили. Лидия Юдина, «АиФ»: Юрий Иосифович, типичная ситуация: человек находится на даче, и у него (возможно, впервые в жизни) поднялось давление. Что ему делать?  Юрий Бузиашвили: Классические симптомы высокого давления – шум в голове и ушах, покраснение лица, головная боль (чаще в области затылка) – […]

Здоровье О здоровье

ГЛАУКОМА, КАТАРАКТА, ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ. КАКИЕ БОЛЕЗНИ ГЛАЗ ГРОЗЯТ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ

Возрастные нарушения зрения – это то, что неизбежно ждет каждого человека после 40 лет. У кого-то эти проблемы начинаются чуть раньше, у кого-то чуть позже, но практически каждый так или иначе с ними встретится. Это явление закономерное, обусловленное неизбежным процессом старения. Офтальмолог Анастасия Аникеева расскажет об основных проблемах возрастного зрения и о том, можно ли их победить. […]