Информационно-познавательный медицинский журнал
Четыре метаанализа, в которых были собраны данные по шести миллионам человек, не подтвердили связи между приемом в пищу красного и переработанного мяса и смертностью от всех причин, а также риском образования раковых опухолей. Статья об этом опубликована в издании Annals of Internal Medicine. Четыре года назад специалисты из Международного агентства по борьбе с раком провели масштабное исследование, которое […]
Оксана Морозова, АиФ.ru: Наталья, честно вам признаюсь, я однажды хотела вступить в ряды сознательных покупателей, которые досконально изучают состав продукта перед тем, как его приобрести, но после нескольких попыток, поняла, что это отнимает неимоверное количество сил и времени. Есть какой-то более простой способ, чтобы понять, стоит покупать тот или иной продукт или лучше воздержаться? Наталья […]
Все самое интересное начинается ночью Восстановление клеток, микроэлементов и структуры нашей кожи запускается именно в темное время суток! Не зря почти все восстанавливающие кремы, как правило, ночные. Когда мы спим, кожа начинает активно работать, она регенерируется и запускает выработку новых микроэлементов. Увы, после 30 лет данный процесс замедляется, и если неправильно ухаживать за лицом, в […]
Навыки общения Если вы отец, то тогда наверняка помните, что было время, когда вы стеснялись знакомиться с девушками, стеснялись подойти к той, которая вам нравится, и считали, что самая красивая девушка вряд ли станет вашей. Нужно сделать все, чтобы у вашего сына не было этих проблем. Для этого, научите его верить в себя с первых дней жизни. Не ругайте его по пустякам. Не называйте слабаком, мямлей, толстым, неспортивным, глупым, […]
Историй, когда женщины буквально издеваются над своими детьми, огромное количество. И каждый раз версий много: от традиционной послеродовой депрессии, на которую удобно списать любое преступление, до патологической жестокости самой женщины. О том, что происходит с женщинами, буквально уничтожающими своих детей, АиФ.ru рассказала Татьяна Буцкая, педиатр, руководитель всероссийского общественного движения «Совет матерей», автор ряда книг, посвященных материнству и детству. Леденящие кровь новости Время от времени […]
Боли в спине — одна из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкивается современный человек. И этим обусловлено огромное количество вариантов лечения. Но какие из них действительно помогают? Оказывается, помогает не всё и не всегда. Но даже не это здесь самое страшное, потому что ряд методик (особенно если мы говорим о самолечении) способен даже навредить […]
— Учёные изучали рацион долгожителей разных стран и доказали прямую зависимость между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни, — говорит диетолог Марият Мухина. — В первую очередь речь о продуктах, содержащих антиоксиданты. Это вещества, которые противостоят свободным радикалам, разрушающим ДНК и вызывающим медленное умирание клеток. Зелёный чай Один из лидеров по количеству антиоксидантов, лёгкий диуретик, катализатор […]
Когда я первый раз купила линзы, то не знала, что с ними делать. Точнее, знала, но боялась начать. Мне казалось отвратительным засовывать инородный предмет себе в глаз. Я думала, что это будет больно и жутко неудобно, хотя доктор говорил об абсолютной безболезненности процедуры. В итоге оказалось, что врач был прав. Надевать и снимать контактные линзы […]
Работа по итогам трехлетнего исследования канадских ученых опубликованав Journal of the American Medical Association. Витамин D образуется в организме человека естественным образом — под воздействием солнечных лучей. Около 10-15 минут на солнце в купальнике или плавках достаточно для получения дневной дозы этого вещества. Но в холодное время года во многих северных странах солнца категорически не хватает. Поэтому […]
Ежедневно россияне в среднем проводят более шести часов в интернете. Об этом свидетельствуют данные отчета портала We are social. Развитие технологий увеличило доступность информации и количество инструментов коммуникации, однако одновременно с этим создало новые проблемы. Одна из них — нарушение концентрации внимания. Действительно ли телефон влияет на концентрацию внимания? На протяжении многих лет ученые изучают […]